ISA Modena - Istituto Superiore di Aplomb

Grazie a discipline come aplomb, shiatsu e yoga, ti offriamo gli strumenti per migliorare il tuo stato energetico e il tuo benessere fisico. More »

Shiatsu

Shiatsu, pratica di massaggio giapponese che utilizza la pressione delle mani sui canali energetici della Medicina Tradizionale Cinese... More »

Aplomb

Appiombo - essere in asse - è la posizione corretta del corpo in tutte le circostanze della vita quotidiana, cioè il naturale equilibrio nella forza di gravità. More »

Yoga

La plurimillenaria filosofia Yoga offre un metodo pratico (HATHA YOGA) di sblocco fisico, di tonificazione, di rilassamento delle tensioni. More »

 

Corsi Aplomb

Corsi di Aplomb

Riequilibrio Posturale con la pratica di esercizi di allungamento della colonna vertebrale, tonificazione dei muscoli del dorso e dell’addome, sblocco di spalle e collo, riequilibrio di ginocchia e piedi…

Corso di rieducazione posturale e allungamento della schiena, rilassamento e respirazione:

APLOMB-POSTURA Martedì e Giovedì dalle 19,30 alle 20,30
YOGA e APLOMB DOLCE Lunedì e Mercoledì dalle 17,30 alle 18,30
YOGA e APLOMB DOLCE Martedì e Giovedì dalle 18,30 alle 19,30
E’ possibile frequentare sia una lezione alla settimana che due lezioni alla settimana.
La prima lezione di prova è gratuita ed è sufficiente presentarsi in palestra all’orario della lezione.

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