BENESSERE NEI PARCHI 2021

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BENESSERE NEI PARCHI PROGRAMMA

MERCOLEDI' 7- 14- 21- 28 h 20/21

YOGA APLOMB

Posture, Asana, Respirazione, Rilassamento

GIOVEDÌ 1- 8- 15- 22- 29 h 18/19

PRENDIAMOCI CURA DI NOI

Ginnastica Energizzante , Automassaggio Do-In, Yoga Aplomb, Self-Shiatsu, Respirazione

 

attività gratuite

offerta libera  pro  Adozioni a Distanza in Nepal, Tibet ed India

 

 

GIOVEDÌ 5- 12- 19- 26 h 18/19

PRENDIAMOCI CURA DI NOI

Ginnastica Energizzante , Automassaggio Do-In, Yoga Aplomb, Self-Shiatsu, Respirazione

attività gratuite

offerta libera  pro  Adozioni a Distanza in Nepal, Tibet ed India

 

GIOVEDÌ 2- 9- 16- 23- 30 h 18/19

PRENDIAMOCI CURA DI NOI

Ginnastica Energizzante , Automassaggio Do-In, Yoga Aplomb, Self-Shiatsu, Respirazione

MARTEDI' 7- 14- 21- 28 h 18/19

CAMMINA BENE

Camminare con la Postura Corretta (Aplomb) - Esercizi per i Piedi – Respirazione e Rilassamento

SABATO 25 Settembre h 18/19

VIENI A STAR BENE CON NOI

Yoga, aplomb-postura, ginnastica energizzante/automassaggio do-in, respirazione, shiatsu familiare, yoga in gravidanza, shiatsu mamme papa' e bambini.

attività gratuite

offerta libera  pro  Adozioni a Distanza in Nepal, Tibet ed India