ISA Modena - Istituto Superiore di Aplomb

Grazie a discipline come aplomb, shiatsu e yoga, ti offriamo gli strumenti per migliorare il tuo stato energetico e il tuo benessere fisico. More »

Shiatsu

Shiatsu, pratica di massaggio giapponese che utilizza la pressione delle mani sui canali energetici della Medicina Tradizionale Cinese... More »

Aplomb

Appiombo - essere in asse - è la posizione corretta del corpo in tutte le circostanze della vita quotidiana, cioè il naturale equilibrio nella forza di gravità. More »

Yoga

La plurimillenaria filosofia Yoga offre un metodo pratico (HATHA YOGA) di sblocco fisico, di tonificazione, di rilassamento delle tensioni. More »

 

Super offerta Corso Shiatsu professionale Modena Reggio Emilia Bologna

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OFFERTA SHIATSU BASE

Offerta 2016 aperta a tutti
Scuola Professionale ISA Operatori Shiatsu
Corso Base Shiatsu 5 lezioni
di 3 ore cad.

Offerta 48 €  invece di 120 €
Sconto 60%

Lezioni dal 10 Ottobre

“Rivolto a curiosi appassionati e operatori del benessere”
  • - Prova con noi i benefici dello Shiatsu su te stesso sui tuoi cari e sugli altri
  • - Inizia con noi il tuo percorso di conoscenza e di benessere imparando un trattamento Shiatsu completo rilassante ed equilibrante.
  • - Migliora la qualità  della tua vita grazie allo Shiatsu e ai principi della medicina tradizionale giapponese

Personal Trainer Shiatsu

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PERSONAL TRAINER SHIATSU

2 cicli di incontri individuali

OTTOBRE – Shiatsu del buon umore
Per rilassare il sistema nervoso messo alla prova dall’accorciarsi delle giornate e dal cambio di stagione

lunedì 10, 17, 24 ottobre

NOVEMBRE – Prepariamo l’organismo all’arrivo dell’inverno
Shiatsu equilibrante e rafforzante del sistema immunitario per affrontare al meglio la stagione fredda e gli sbalzi di temperatura

lunedì 14, 21, 28 novembre

orari 19,30/20,30 - 21,00/22.00

info. 3383574130

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Corso di automassaggio DO-IN

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dal 5 ottobre
al 23 Novembre 2016 Mercoledì dalle
h 20,30 alle h 21,30

Promozione Corso Intensivo di 8 Lezioni AUTOMASSAGGIO DO-IN
60 

la tecnica tradizionale giapponese di autocura che unisce automassaggio muscolare, stiramenti e respirazione
per eliminare giornalmente le tossine fisiche e mentali,
per riconoscere e sciogliere le nostre tensioni.


AUTOMASSAGGIO DO-IN

la tecnica tradizionale giapponese di autocura che unisce automassaggio muscolare, stiramenti e respirazione
• per eliminare giornalmente le tossine fisiche e mentali
• per riconoscere e sciogliere le nostre tensioni
• per drenare gli acidi urici, causa dei dolori articolari a:
piedi e gambe, mani e braccia, spalle e collo, bacino e schiena
• per mantenersi tonici e in forma ad ogni etàmercoledì dalle ore 20,30 alle ore 21,30 dal 5 ottobre al 23 novembre 2016

Il metodo DO-IN / APLOMB comprende:

• automassaggio do-in completo (in piedi, sdraiati e seduti)
• autoshiatsu e ampuku (automassaggio dell’addome)
• uso dei rulli giapponesi e delle palline di Aplomb
• esercizi di stiramento e allungamento (della schiena, delle articolazioni, dei meridiani di Agopuntura e Shiatsu)
• autotrattamento e sblocco dei Punti Energetici Chiave (tsubo)
• tecniche basilari della respirazione di purificazione delle tossine

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yoga promozione settembre

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PROMOZIONE YOGA PER IL MESE DI SETTEMBRE

DUE LEZIONI A SETTIMANA AL COSTO DI UNA

Le posizioni tradizionali dello Yoga, adatte a tutte le età, abbinate ad una particolare attenzione alla postura aumentano la flessibilità e la forza fisica e mentale, scaricano le tossine con l’aiuto del respiro e producono un rilassamento profondo che dona un prolungato benessere.

Dal 5 settembre

LUN e MER dalle 18:30 alle 19:30
LUN e MER dalle 19:30 alle 20:30

Per informazioni:
ISA Modena – Presso Polisportiva Morane, Via Morane 361 Modena
Carla Melchiorri tel. 338 – 9293825 – info@isamodena.com www.isamodena.com

inizio corsi 2016/2017

yoga

lunedì 5 settembre ricominciano i corsi di Yoga della suola ISA Modena.

YOGA in APLOMB per tutti – La tua energia al meglio

Le posizioni tradizionali dello Yoga, adatte a tutte le età, abbinate ad una particolare attenzione alla postura aumentano la flessibilità e la forza fisica e mentale, scaricano le tossine con l’aiuto del respiro e producono un rilassamento profondo che dona un prolungato benessere.

Da settembre 2016 a giugno 2017

LUN e MER dalle 18:30 alle 19:30
LUN e MER dalle 19:30 alle 20:30

A partire da lunedì 5 settembre. Corso aperto a tutti e adatto anche ai principianti.
E’ possibile frequentare sia una lezione alla settimana che due lezioni alla settimana.
La prima lezione di prova è gratuita ed è sufficiente presentarsi in palestra all’orario della lezione.

 

CAMMINABENE, APLOMB – YOGA e DO-IN al Parco della Resistenza

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CAMMINATA, YOGA e Automassaggio DO-IN
PARCO DELLA RESISTENZA – via Morane
martedì 6-13-20-27 settembre 2016

dalle ore 18,00 alle ore 19,30 ritrovo presso Polivalente Morane

4 Lezioni itineranti all’interno del Parco della Resistenza
- automassaggio DO-IN per sciogliere i muscoli
- camminata con esercizi per migliorare la coordinazione
- respirazione per scaricare le tossine
- posture tradizionali di Yoga per tutte le età
- rilassamento profondo per sentirsi tutt’uno con la Natura

In caso di maltempo le lezioni si svolgeranno all’interno
della Polisportiva Morane

Partecipazione gratuita

Informazioni:
I.S.A. Istituto Superiore d’Aplomb sede di Modena:
Tel. 338 9293825 – www.isamodena.cominfo@isamodena.com