ISA Modena - Istituto Superiore di Aplomb

Grazie a discipline come aplomb, shiatsu e yoga, ti offriamo gli strumenti per migliorare il tuo stato energetico e il tuo benessere fisico. More »

Shiatsu

Shiatsu, pratica di massaggio giapponese che utilizza la pressione delle mani sui canali energetici della Medicina Tradizionale Cinese... More »

Aplomb

Appiombo - essere in asse - è la posizione corretta del corpo in tutte le circostanze della vita quotidiana, cioè il naturale equilibrio nella forza di gravità. More »

Yoga

La plurimillenaria filosofia Yoga offre un metodo pratico (HATHA YOGA) di sblocco fisico, di tonificazione, di rilassamento delle tensioni. More »

 

yoga promozione settembre

4fitnesslandia

PROMOZIONE YOGA PER IL MESE DI SETTEMBRE

DUE LEZIONI A SETTIMANA AL COSTO DI UNA

Le posizioni tradizionali dello Yoga, adatte a tutte le età, abbinate ad una particolare attenzione alla postura aumentano la flessibilità e la forza fisica e mentale, scaricano le tossine con l’aiuto del respiro e producono un rilassamento profondo che dona un prolungato benessere.

Dal 5 settembre

LUN e MER dalle 18:30 alle 19:30
LUN e MER dalle 19:30 alle 20:30

Per informazioni:
ISA Modena – Presso Polisportiva Morane, Via Morane 361 Modena
Carla Melchiorri tel. 338 – 9293825 – info@isamodena.com www.isamodena.com

inizio corsi 2016/2017

yoga

lunedì 5 settembre ricominciano i corsi di Yoga della suola ISA Modena.

YOGA in APLOMB per tutti – La tua energia al meglio

Le posizioni tradizionali dello Yoga, adatte a tutte le età, abbinate ad una particolare attenzione alla postura aumentano la flessibilità e la forza fisica e mentale, scaricano le tossine con l’aiuto del respiro e producono un rilassamento profondo che dona un prolungato benessere.

Da settembre 2016 a giugno 2017

LUN e MER dalle 18:30 alle 19:30
LUN e MER dalle 19:30 alle 20:30

A partire da lunedì 5 settembre. Corso aperto a tutti e adatto anche ai principianti.
E’ possibile frequentare sia una lezione alla settimana che due lezioni alla settimana.
La prima lezione di prova è gratuita ed è sufficiente presentarsi in palestra all’orario della lezione.

 

CAMMINABENE, APLOMB – YOGA e DO-IN al Parco della Resistenza

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CAMMINATA, YOGA e Automassaggio DO-IN
PARCO DELLA RESISTENZA – via Morane
martedì 6-13-20-27 settembre 2016

dalle ore 18,00 alle ore 19,30 ritrovo presso Polivalente Morane

4 Lezioni itineranti all’interno del Parco della Resistenza
- automassaggio DO-IN per sciogliere i muscoli
- camminata con esercizi per migliorare la coordinazione
- respirazione per scaricare le tossine
- posture tradizionali di Yoga per tutte le età
- rilassamento profondo per sentirsi tutt’uno con la Natura

In caso di maltempo le lezioni si svolgeranno all’interno
della Polisportiva Morane

Partecipazione gratuita

Informazioni:
I.S.A. Istituto Superiore d’Aplomb sede di Modena:
Tel. 338 9293825 – www.isamodena.cominfo@isamodena.com

Seminario di Aplomb – Noelle Perez-Cristiaens – 21/27 agosto

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SEMINARIO DI APLOMB

condotto dalla dott.sa Noelle Perez-Cristiaens, fondatrice dell’ISTITUTO SUPERIORE D’APLOMB e dell’ISTITUTO YOGA “B.K.S.IYENGAR” di Parigi

Da Domenica, 21. Agosto 2016 – 08:00
a Sabato, 27. Agosto 2016 – 19:00

Ulteriori informazioni qui